خواص خیار چنبر - An Overview
خیار غنی از سولوفور و سیلیکون می باشد که رشد مو را تحریک می کنند چون حاوی خواص ضد التهابی می باشند، و غنی از ویتامین ث می باشد و برای پوست نیز بسیار خوب هستندخیار نه تنها خوشمزه است، بلکه بی نهایت هم مغذی است، خیار دارای ویتامین ها و املاح معدنی فراوانی می باشد که برای بدن هر فردی لازم و ضروری می باشد
خیار چنبر قند یا کلسترول که مسئول افزایش وزن است، ندارد و در عین حال حاوی مقادیر مناسبی از فیبر است و به شما کمک می‌کند تا مدت زمان طولانی احساس سیری داشته باشید.
طرز تهیه دسر موز و انبه با خامه و ژلاتین به صورت قالبی برای مهمانی ها
یک فلفل سبز / یک چهارم قاشق چایخوری فلفل قرمز پودر شده (اختیاری)
خیار همچنین در بهبود جذب کلسیم و ترمیم عضلات استخوان نیز موثر است.
به سلامت گوارش کمک می کند فیبر موجود در خیار می تواند به هضم غذا و جلوگیری از یبوست کمک کند. همچنین ممکن است به کاهش خطر ابتلا به بیماری های گوارشی مانند دیورتیکولیت و سرطان روده بزرگ کمک کند.
کوچک کردن منافذ: خیار می تواند به کوچک کردن منافذ پوست و صاف تر شدن ظاهر آن کمک کند.
آنتی اکسیدان فیبر ویتامین A ویتامین C ویتامین D ویتامین E ویتامین K پتاسیم کالری کلسیم
خیار چنبر به حذف سموم مضر از بدن کمک می‌کند. آب و همچنین پتاسیم موجود در خیار چنبر می‌تواند باعث دفع اسید اوریک و مواد زائد متابولیک از کلیه‌ها شود.
اسید اسکوربیک و اسیدکافئیک موجود در خیار، سرعت check here احتباس آب را کاهش‌می‌دهد و ورم و پف دور چشم‌ها را ازبین‌می‌برد. خیار، به‌راحتی می‌تواند پف دور چشم را کاهش‌دهد.
از آن‌جایی که خیار چنبر اسید اوریک را حذف می کند، به عنوان یک درمان موثر برای آرتریت دیده می‌شود. این خاصیت خیار چنبر برای مثانه، کلیه، کبد و پانکراس عالی است.
تمام سبزیجات خرد شده را در یک کاسه بریزید و آن را با هم مخلوط کنید. آب لیمو و نمک را اضافه کنید. سالاد را بلافاصله سرو کنید.
۲. سپس، یک لایه از این ماسک را بر پوست مرطوب بگذارید و اجازه‌دهید ۵ دقیقه بماند.